防脹氣，解便秘──簡單三式好上手

寶寶的消化系統在3~4個月才穩定下來，但吸吮奶瓶、大聲哭泣時可能吸入氣體累積在腸胃裡。
有些寶寶能夠自主的排氣，但有些寶寶卻因脹氣帶來的不適頻繁的哭鬧。

與其在哭鬧時慌亂，不如在寶寶「安靜清醒期」進行腹部按摩，促進排泄，預防脹氣！

現在就來跟著錢錢老師，學習嬰兒腹部按摩三式！！

1️⃣ 飯後請勿進行，請選在「安靜清醒期」舒緩腹部。
2️⃣ 使用按摩油並搓熱，可以邊搓邊說「我們要來按摩囉！」
3️⃣ 腸絞痛 ≠ 腸脹氣，請洽專業醫師評估，且另有舒緩腸絞痛程序及建議頻率。
4️⃣ 寶寶需要漸進式習慣按摩，3週~3個月的時間不等，請依據寶寶狀況適量或停止。

自肋骨底下，用指腹輕輕按摩，雙手交替由上往下，重複多次。

在寶寶的肚臍周圍，肋骨下的柔軟處，使用大拇指指腹由中央往兩側推開，像翻書的動作。

從左邊腹部開始，畫出英文字母「I」（「I」需連寫3次唷），
肚臍上面倒著寫「L」，最後從右邊腹部倒寫個「U」。

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