防脹氣,解便秘──簡單三式好上手
寶寶的消化系統在3~4個月才穩定下來,但吸吮奶瓶、大聲哭泣時可能吸入氣體累積在腸胃裡。
有些寶寶能夠自主的排氣,但有些寶寶卻因脹氣帶來的不適頻繁的哭鬧。
與其在哭鬧時慌亂,不如在寶寶「安靜清醒期」進行腹部按摩,促進排泄,預防脹氣!
現在就來跟著錢錢老師,學習嬰兒腹部按摩三式!!
自肋骨底下,用指腹輕輕按摩,雙手交替由上往下,重複多次。
在寶寶的肚臍周圍,肋骨下的柔軟處,使用大拇指指腹由中央往兩側推開,像翻書的動作。
從左邊腹部開始,畫出英文字母「I」(「I」需連寫3次唷),
肚臍上面倒著寫「L」,最後從右邊腹部倒寫個「U」。