【粗魯！打翻東西！】 感覺統合 拉警報？
「我家孩子力氣好像太大了，拿湯匙挖飯的時候，飯總是飛出來」
「每次畫畫，都畫破好幾個地方，天天都要提醒他輕一點」
爸媽都希望孩子能擁有強壯的身體，強大的力氣，但力氣太大，或不太會控制力氣，也會帶來不少麻煩。像是挖飯、倒水常撒出來、把紙畫到破、不小心弄痛別人、弄壞東西…等，都會讓孩子感到挫折，爸媽也十分困擾。
透過「感覺統合」改善控制力氣的狀況：
✅透過感統遊戲讓本體覺發展成熟。
✅大腦順利統整感覺訊息。
✅控制輸出適當力氣。
如果孩子的力氣比同齡來得大，例如還未滿兩歲，就拿得動有重量的物品、可靠自己的力量爬到高處、推得動沉重的椅子、能打開有吸力的冰箱大門…等，當然是值得開心的事，但如果孩子擁有比較大的力氣，卻不太會控制力量，常常出現之前提到的狀況，那就要注意，是不是感覺統合中的「本體覺」需要加強了！
「本體覺」的其中一個重要功能，就是幫助我們判斷自己「正在出多大的力氣」，所以當孩子的本體覺有狀況時，就可能會在拿湯匙吃飯時，因為大腦誤判了挖的力氣，而導致挖太用力，食物飛出來掉到地上；也可能在打開餅乾盒時，因為誤判了打開蓋子需要的力氣，而導致開太大力，餅乾撒得到處都是；或是在跟人擊掌、握手、搭肩、擁抱時，因為誤判了出手的力氣，
而不小心把別人弄痛了，直接影響到人際關係，也常發生在運筆寫字時，因為誤判了握筆的力道，而容易握得太緊，造成手痠、寫得慢、控筆能力不佳…等問題。
本體覺有狀況的孩子，除了「出太大力」之外，也可能發生「施力過小」的情形，例如在端湯的時候，因為拿碗的力氣出得不夠，而導致碗從手中滑落、打翻了；或是玩丟接球的時候，因為丟球的力氣用得不夠，而讓球太快落地、同學沒接到球…等，這些狀況，也一樣會在生活中帶來困擾。
那我們可以做些什麼，來提升孩子「力道控制」的能力呢？其實力道控制的關鍵，就在於大腦接收本體覺的訊息後，大腦要可以順利地統整感覺訊息、進行處理，最後輸出一個剛剛好的力氣。所以建議把握7歲前這段黃金期，多引導孩子玩本體覺遊戲，孩子的本體覺就會發展得更成熟，力道控制能力也會跟著提升。
在【孕期到2歲 感覺統合教養包】這堂線上課程中，除了本體覺遊戲之外，我們還整理了視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺等遊戲，都可以為孩子的感覺統合能力奠定基礎，歡迎大家參考喔！
