【你知道嗎?沙灘、草皮可能像刀山劍海!】談談觸覺敏感

【你知道嗎?沙灘 草皮可能像刀山劍海!】談談觸覺敏感 #冷知識

帶孩子出門去海邊走走,孩子卻怎麼樣也不肯踩在沙灘上嗎?還是去了公園準備野餐,發現孩子怎麼樣就是不碰草地嗎?只見他一股勁地黏在大人身上,還把腳抬得高高的,怎麼勸說似乎都沒有用。怎麼會這樣呢?沙灘、草地不就是摸起來稍微刺刺癢癢的,真的有那麼可怕嗎?接下來我們會依序帶大家來看看這現象背後可能的原因、對日後會有什麼重大影響,以及如果引導方式錯誤的話會有什麼可怕的後果喔!

其實啊~孩子會這樣,可能是有觸覺敏感的狀況喔!如果孩子有觸覺敏感的問題,在我們一般生活的環境中他可能常常會覺得刺激量過大、很不舒服,連帶也影響著情緒、專注力、人際關係…等等,對孩子後續發展影響很大喔!

那在談觸覺敏感前,先來簡單看看一般感覺是怎麼形成的。在我們的皮膚有許多的觸覺受器,當我們碰觸到物品時,這些感覺受器就會將不同的訊號傳遞到大腦,讓我們能感覺到東西的觸感、溫度、材質…等等的。但當這個過程中有任何地方出了問題,我們實際感覺到的可能就完全不一樣了。以前面提到的沙灘來說,我們一般摸到沙子可能覺得有點刺刺的、粗粗的,不會到很刺激,但是對觸覺敏感的孩子來說,他們摸起來可能會覺得像是釘子般的刺,非常不舒服。另外,如果是口腔觸覺敏感的孩子,可能會很排斥刷牙,或是不吃特定口感的食物,導致出現挑食的情形。

忽視觸覺敏感可能造成的問題:

 

✅難以專注學習。
 
✅減少動作發展機會。
 
✅長期焦慮影響情緒。
 
✅減少社交能力發展機會。
 
✅挑食。
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觸覺敏感不可輕忽

如同前面提到的,如果孩子有觸覺敏感的問題,對孩子日後的發展會有很大的影響。這是為什麼呢?首先,如果孩子對於日常生活環境中的刺激比較敏感,在穿衣服時他可能會對衣服標籤或某些特定材質特別厭惡、受不了;在學校學習時他可能因無法接受黏土、草地等刺激,而沒辦法跟著大家一起玩,或是當他手上沾到東西、顏料時就受不了,根本無法繼續活動,那這樣他其實很難專注學習,也因此少了很多促進大動作與細動作等發展的機會。再來,因為太多東西讓他感到不舒服,孩子可能一直處於一個焦慮的狀態,情緒當然也受到了影響。除此之外,孩子的人際關係也可能受到影響喔~大家可以想想看,今天如果你不小心被別人碰到時,可能不會有什麼太大的反應,碰到你的人跟你道個歉,這件事可能也就過去了。可是如果今天被碰到的是一個觸覺敏感的孩子呢?他可能會覺得那個感覺就像被打一樣的強烈,除了很不舒服之外,可能還進而去打別人或是跟別人吵架。這時候對於那個不小心碰到別人的人來說,可能會覺得這個孩子莫名其妙,只不過是輕輕碰到而已,有必要反應這麼大嗎?在這樣的情況下,大家可能就漸漸不跟這個觸覺敏感孩子玩,那他人際關係就也連帶受到影響了。所以說觸覺敏感不單單只是感覺比較強烈而已,若一直不處理的話,是會衍生出很多的問題喔~

那如果孩子疑似有觸覺敏感的狀況,該怎麼辦呢?就大方向來說,我們可以慢慢調整感覺輸入量,讓孩子一步一步接受與適應。不過要注意喔~畢竟每個孩子的狀況都不太一樣,如果要找出原因解決的話,建議還是要找職能治療師來評估喔!否則如果用了錯誤的方式引導,不但沒辦法解決孩子的問題,還可能造成孩子有不愉快的經驗、更加排斥某種刺激等等的,這些更不好的後果唷。

不過也跟大家說明一下,一歲多的孩子初次接觸沙坑時不敢踩沙通常是正常的~因為這種刺刺的、粗粗的感覺對他們來說很新奇,且感覺統合正在發展成熟中,尤其對於氣質上比較謹慎的孩子,通常會需要一點時間來適應。但沙坑遊戲可以提供孩子觸覺刺激,並促進孩子小肌肉的發展,如果因為孩子不敢碰而沒讓他玩,或是錯誤使用洪水法,直接把孩子丟到沙坑中試圖讓他習慣,這樣孩子後續的發展可能也都會受影響。

至於怎麼運用感覺統合的理論和手法,引導孩子慢慢接受這種新的刺激,並且享受玩沙的樂趣呢?這個部分可以參考我們【孕期到2歲 感覺統合教養包】影音課程的第三章喔!內容包含寶寶初次接觸沙坑的引導方法,以及各種能促進感覺統合的沙坑遊戲等等。

從小給孩子適量的觸覺感覺統合刺激,對於孩子感統發展是非常重要的!如果想看更多好玩的感統遊戲、引導手法,都歡迎參考我們的課程,課程中會一一分享給大家喔!

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