【寶寶口腔敏感 挑食 怎麼辦?—寶寶臉部及口腔按摩】

#王亦群語言治療師

寶寶在3個月前會有吸吮反射,嘴巴碰到乳頭或奶瓶就會自然地去吸奶水,到了3個月後,開始餵食副食品及非流質的食物時,這時嘴巴閉合、舌頭、下巴開合的口腔動作就需要後天去學習及練習的。
問題來了!!

曾經有媽媽問我,她很擔憂寶寶不願意吃副食品或固齒器放入嘴巴,只要將湯匙放到舌頭前半段或碰到齒齦,寶寶會有開始作嘔的動作或甚至哭鬧,到了1歲只願意喝奶水,這種情況的確是有的,有些寶寶會因為口腔敏感,而影響到吃副食品的時間或只能接受某些材質的食物。
針對口腔敏感的孩子,我會建議先做身體的按摩,可以在洗完澡後用乳液,按摩手腳及背部,讓寶寶全身放鬆,在按摩的過程可以搭配口語的刺激,例如:面對面時,跟寶寶說說話「手手」、「腳腳」、「按摩摩」;唱唱兒歌「頭耳-肩膀-膝-腳趾」等,製造愉快的按摩經驗,再進行到較敏感的臉部及口腔按摩,避免一開始不好的按摩經驗,讓寶寶往後更排斥口腔的活動。

感善口腔敏感的辦法:

✅臉部按摩:臉部、嘴唇周圍。
 
✅口腔按摩:齒齦、臉頰內側、舌頭。

爸媽在家可以如何做呢?
臉部按摩 

臉頰:將雙手放在雙頰上有點力道的壓,可以停留3-5秒,寶寶可以接受的話,使用手指從嘴角往耳下方向點狀深壓。

嘴唇周圍:嘴唇周圍以人中最敏感,建議先從下嘴唇開始再到上嘴唇,作環形點狀深壓。

口腔按摩【如果臉部可以接受,再放入口腔內】

齒齦:從門齒齦處往臼齒方向做點狀按摩,建議從上排齒齦開始再按下排齒齦。
臉頰內側:用大姆指和食指輕夾臉頰,按摩顳顎關節,再輕輕沿著臉頰側邊從嘴角拉出(小心一開始不要直接伸到牙齒中間,容易被咬)。
舌頭:可以使用固齒器點狀壓舌頭上方,避免壓太後面(不要超過舌頭前1/2),容易引發嘔吐反射,再輕刷舌頭兩側,誘發舌頭側移動作。

這些活動建議要在飯前10分鐘執行,避免飯後使用,且請家長要注意寶寶臉部表情是否有不舒服徵兆。

更詳細的按摩手法還有情境演練,就在我們🏅0-2歲寶寶 父母必修課🏅的第十章裡面。王老師會親自示範給大家看!趕快打開課程演練一下,促進寶寶的口腔發展囉!

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