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稱讚「好棒」錯了嗎?

讚美有幾種

稱讚「好棒」錯了嗎?

#情緒教養學堂

您平常都怎麼稱讚孩子呢?

請跟著圖片勾一勾,橘色跟藍色,各得幾分呢?

藍色比較多的是[稱讚結果型]

💎你好棒喔!

💎哇!真聰明!

💎你是第一名!

💎你成功了耶!

橘色比較多的是[稱讚過程(好的行為)型]

🍊你好認真喔!

🍊你真是努力學習!

🍊很負責任喔!

🍊不輕易放棄!

橘色跟藍色一樣多的是[綜合型]

今天Honey治療師及恬兒治療師要跟大家聊聊,

如果稱讚孩子時,[只有稱讚結果],

會發生什麼事呢?

🌧得失心越來越重:

不能接受失敗,只要失敗就森氣氣!

🌧挫折忍受度變低:

失敗很丟臉,那我不要嘗試了!

(挫折忍受度低怎麼辦,請點👉 https://bit.ly/2BvONE1)

🌧自我形象與安全感下滑:

如果有一天,我努力了卻做不好,是不是代表我很糟?

🌧容易批評他人:

只有成功才是棒,那我來嘲笑失敗的人!

只有成績好才是棒!那我來罵成績不好的同學笨!

唉呀~用錯誤的方式稱讚,竟然會帶來這些負面效果,

那到底要怎麼稱讚孩子才好呢?

請繼續往下看,我們為大家整理了兩種公式喔!

稱讚[過程(好的行為)]

因為結果的好壞不一定是自己能決定的,

但努力的過程及行為卻是自己能夠控制的。

且多稱讚努力的過程,一些好的行為

孩子才會清楚自己到底哪裡做對了、被肯定了!🎂

下次遇到困難,也才會想要多嘗試幾次喔!

如果不知道怎麼做,也可以按照以下這個公式

[形容孩子的詞語]+[過程(好的行為)]

例如:

👏「你好細心,把每一雙鞋都排整齊囉!」

👏「你好勇敢,鼓起勇氣去邀請別人一起玩!」

👏「你真大方,把點心分給爸爸媽媽吃。」

👏「你真負責,打翻了就自己擦乾淨耶!」

這些都是很適當的稱讚方式喔 !

稱讚[結果]+[過程(好的行為)] :

那麼稱讚孩子「你好棒」! 「你成功了! 」

這樣稱讚[結果]的部分,到底可不可以呢?

啊我就不小心脫口而出嘛!!

其實只要記得 在說完「你好棒」、「你好聰明」之後,

加上[具體說明]就可以逆轉啦~~

例如:

💌「你好棒!你把玩具分給弟弟玩!」

💌「你成功了! 雖然剛剛積木倒了,但你把它扶起來!再試一次,就成功了!」

💌「你好聰明!想出好多方法試試看,就把襪子穿好了!」

(綜合型的大家,是不是覺得很熟悉呀?)

(結果跟過程,都一併稱讚到了呢!)

所以爸爸媽媽不要在說了「你好棒」之後,把自己弄得緊張兮兮的

感覺像是做了一件錯事一樣~~

重點是有告訴孩子,

到底甚麼事情很棒、「哪些努力的過程」很棒,

就可以囉~~~

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