3-6個月寶寶翻身引導訣竅

Target free icon 活動目標

 

翻身是寶寶有自主權擴大探索範圍的開始。 此階段可藉由玩具吸引以及肢體引導,來加速寶寶掌握翻身的訣竅。

   遊戲示範影片

Bar chart 潛能促進面向

大動作
前庭覺刺激
自信、自主權

Target free icon 遊戲小檔案

 

適用年齡:3-6個月
遊戲人數:親子二人
使用素材:寶寶喜歡的玩具,如:聲光玩具、固齒器玩具;大人溫暖的手。
遊戲場地:床上、地墊上
遊戲特色:藉由玩具的吸引,以及大人的帶動肢體,來讓寶寶學習翻身的肢體動作方式。

翻身第一式:仰躺翻成側 

 

 遊戲步驟【方法一】

 
1. 將玩具放在寶寶側邊,藉由寶寶轉頭、伸手抓的動作,來帶動、旋轉身體。
2. 推動寶寶的肩部,或是用玩具吸引使其旋轉上半身,幫助寶寶抓到正確的動作方式。

 遊戲步驟【方法二】

 
利用下半身動作帶動旋轉。寶寶有時會使用錯誤的動作模式,可以先讓寶寶自己摸索。
若一段時間後,寶寶還是沒有抓到訣竅,可以帶動寶寶的腳跨到對側。

翻身第二式:趴姿翻身成仰躺

1. 寶寶在翻回仰躺時,最常被自己的手卡住,所以可以幫忙寶寶把手放在胸下。
2. 可幫忙從肩部移轉寶寶重心,讓寶寶掌握訣竅(請參考影片示範)。

翻身第三式:側躺翻身成俯趴 

可從肩部移轉寶寶重心(請參考影片示範)。

 注意事項

 

1. 可在寶寶有翻身動機時(一直出力,但翻不過去),給予引導,會更容易成功。
2. 可多利用玩具的放置,吸引寶寶想翻身來拿玩具。
3. 有時突然的翻身所帶來的前庭刺激,會使寶寶驚嚇、緊張,家長可立即給予笑容、肯定,將氣氛轉換成愉快的,來讓寶寶轉移注意力,並與正向的情緒經驗做連結。

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